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用牛奶洗眼睛可以治干眼癥嗎

時(shí)間:2020-10-29 來源: 愛爾眼科

近期,小編在微博上看到某大V分享了一則干眼治療小竅門:用牛奶洗眼睛,既可以清潔掉灰塵,還能給眼睛補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng),能緩解視疲勞,還有一定治療干眼癥的效果。

  許多小哥哥、小姐姐每天和電子屏幕如膠似漆,導(dǎo)致視疲勞、干眼癥等多種眼部問題屢見不鮮,開始謀求通過類似上述的護(hù)眼竅門來改善眼部狀態(tài)。不過護(hù)眼有道,牛奶洗眼真的靠譜嗎?

  不靠譜!不靠譜!不靠譜!

  重要的事情說三遍。首先需要大家了解的是,簡(jiǎn)單粗暴的“補(bǔ)水”并不一定能緩解眼干,而應(yīng)根據(jù)干眼原因針對(duì)性治療,即使是因水液層缺乏引起的干眼,需要“補(bǔ)水”,也應(yīng)試在醫(yī)生指導(dǎo)下,滴用無防腐劑的人工淚液,而不是用牛奶洗眼睛。其次,牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富,反而可能給眼睛表面的細(xì)菌提供營(yíng)養(yǎng),得不償失。所以,眼保健還是應(yīng)遵循科學(xué)的方法,聽信偏方往往可能“誤入歧途”。

  4 招緩解干眼

  隨著用眼壓力越來越大,干眼已經(jīng)成為現(xiàn)代人十分常見的一項(xiàng)眼部問題,真正靠譜的緩解干眼的辦法有哪些,小編今天來告訴大家:

  1、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣,增加眨眼次數(shù):工作事情很多、學(xué)業(yè)壓力很大、游戲非常好玩、追劇十分歡樂……但在做些事情的時(shí)候,要保證有足夠的間隔休息,避免用眼疲勞,同時(shí)在集中注意力時(shí),也不要忘了眨眼,減少淚液蒸發(fā),幫助淚液均勻分布;

  2、安放加濕器,提高環(huán)境濕度:冬夏兩季空調(diào)使用較多,使得室內(nèi)濕度下降,因而可以在室內(nèi)添置一臺(tái)加濕器,提高環(huán)境的濕度;

  3、在醫(yī)生指導(dǎo)下,使用不含防腐劑人工淚液:人工淚液是模擬人體淚液成分制成的眼藥水,性質(zhì)更加溫和;

  4、減少美瞳使用:不少小姐姐為了美觀,長(zhǎng)期使用美瞳,然而美瞳可能加重干眼癥狀,得不償失。

  愛爾眼科開設(shè)有干眼門診,作為全球連鎖,愛爾眼科覆蓋亞美歐三大洲,目前國(guó)內(nèi)500余家愛爾眼科醫(yī)院(含門診),在線咨詢可解答更多疑問。

阜新愛爾眼科醫(yī)院

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