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干眼癥還沒好?你可能沒找對方法

時(shí)間:2017-07-12 來源: 愛爾眼科

  “醫(yī)生,我總是感覺眼睛干澀、刺癢,要怎么辦?”

  “醫(yī)生,得了干眼癥,用什么眼藥水效果比較好?”

  不少人都有這樣的困擾,而且干眼癥反作,令人不勝煩惱。得了干眼癥后,很多人的反應(yīng)就是,自行購買眼藥水,一不舒服時(shí)就滴用,剛開始還有點(diǎn)效果,慢慢的效果越來越差,有些甚至干眼癥狀反而有所加劇。

  首先,依賴眼藥水治不好干眼癥

  正常人健康的淚液中不僅有“水”,還有瞼板腺分泌的“油”,油分布在水液層的表面,可以有效地減少水液的蒸發(fā)。瞼板腺功能障礙導(dǎo)致的“油”缺乏、淚液蒸發(fā)過強(qiáng)是干眼的主要原因。對于這種情況,單純滴用眼藥水不僅沒有效果,還可能破壞脂質(zhì)層而加重病情。部分眼藥水中含有的防腐劑,過度使用眼藥水,還可能會對眼表角膜、結(jié)膜細(xì)胞等產(chǎn)生損害。

  其次,重在改變不良用眼習(xí)慣

  白天上班時(shí)緊盯電腦,晚上得空時(shí)還要玩手機(jī),長期呆在空調(diào)房內(nèi),淚液蒸發(fā)較快,長此以往,干眼癥自然很容易發(fā)生。對于年輕人來講,大部分人患干眼癥都是不良的用眼習(xí)慣所致。因此,改變不良用眼習(xí)慣很重要。

  比如,減少長時(shí)間緊盯電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的概率和頻次,如果實(shí)在離不開電腦,應(yīng)堅(jiān)持每一小時(shí)休息一下眼睛,讓眼睛從電腦屏幕上暫時(shí)移開,適當(dāng)走動(dòng)一下或眺望遠(yuǎn)方,讓緊繃的眼睛得到放松。同時(shí),可考慮在電腦旁放置一個(gè)加濕器,增加空氣濕度。此外,用熱毛巾每天早晚敷眼10分鐘,堅(jiān)持一周以上,有助于打通淚腺,緩解干眼癥。

  后,反作應(yīng)尋求專業(yè)治療

  如果堅(jiān)持以上措施依舊沒有緩解,此時(shí)應(yīng)尋找專業(yè)眼科醫(yī)生的幫助。一旦眼睛出現(xiàn)干澀、不舒服的癥狀,一定要到正規(guī)眼科醫(yī)院查明病因,對癥治療??梢栽谘劭漆t(yī)生的指導(dǎo)下使用人工淚液進(jìn)行緩解,遵醫(yī)囑規(guī)范使用。

  因?yàn)楦裳郯Y患者較多,愛爾眼科開設(shè)有干眼門診,臨床率先推出眼部SPA療法,并可以采用配合熱敷和瞼板腺按摩及疏通、淚小點(diǎn)栓塞、濕房鏡等有效治療。針對干眼癥的不同程度和類型,量“眼”定制治療方案。

  以上只是簡單介紹,直接在線咨詢,可以了解更多詳情。

阜新愛爾眼科醫(yī)院

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